Wer den Flaschen-Trick oder Nick-Trick anwendet, tut sich mit dem Schlucken von Tabletten und Kapseln leichter. Das ergab eine Studie des Universitätsklinikums Heidelberg. Lesen Sie hier, wie die Tricks funktionieren.
Pillen für viele Menschen schwer zu schlucken
Eine Umfrage aus Baden-Württemberg im Jahr 2011 ergab, dass mehr als ein Drittel aller Hausarzt-Patienten (37,4 Prozent) Probleme beim Schlucken von Tabletten oder Kapseln hat: Die Medikamente bleiben im Rachen hängen oder lösen einen Würgereiz aus.
Wissenschaftler des Universitätsklinikums Heidelberg um Professor Dr. Walter E. Haefeli, Ärztlicher Direktor der Abteilung für Klinische Pharmakologie und Pharmakoepidemiologie, haben erstmals im Rahmen einer Studie zwei Techniken überprüft, die das Einnehmen von Tabletten und Kapseln erleichtern. Dazu schluckten 151 gesunde Probanden im Alter von 18 bis 85 Jahren 16 wirkstofffreie Tabletten und Kapseln in verschiedenen Größen. Beim ersten Durchgang nahmen die Studienteilnehmer die Medikamente ein wie sie es gewohnt waren. Beim zweiten Durchgang befolgten sie die Anleitung der Wissenschaftler. Auf einer Skala bewerteten sie anschließend, wie gut sich die einzelnen Placebos in den Magen befördern ließen.
Der „Flaschen-Trick“ bei Tabletten
Bei der Einnahme der Tabletten kam der „Tabletten-Flaschentrick“ zum Einsatz. Dabei kommt es darauf an, eine flexible Plastikflasche mit nicht zu enger Öffnung zu verwenden, aus der sich das Wasser gut einsaugen lässt. Die Tablette liegt auf der Zunge, die Lippen sind dicht um die Flaschenöffnung geschlossen. Dann saugt man einen kräftigen Schluck stilles Wasser ein und schluckt diesen mitsamt der Tablette in einem Zug. Der Kopf darf dabei leicht nach hinten geneigt sein. Die Tablette folgt so der Schwerkraft zum Zungengrund und wird beim Schlucken mitgespült. Rund zwei Drittel der Studienteilnehmer, die den Flaschen-Trick anwendeten, berichteten anschließend, dass sie so mit den großen Tabletten besser zurechtkamen.
Der „Nick-Trick“ bei Kapseln
Die zweite eingesetzte Technik ist der „Nick-Trick“. Diese Technik eignet sich ausschließlich für Kapseln. Denn Kapseln sind, im Gegensatz zu Tabletten, leichter als Wasser. Die Kapsel wird auf der Zunge positioniert und ein Schluck Wasser aufgenommen, allerdings ohne ihn sofort hinunter zu schlucken. Nun neigt man den Kopf nach vorne, Kinn Richtung Brust. In dieser Position wird geschluckt. Bei geneigtem Kopf steigt die Kapsel auf in Richtung des jetzt höher liegenden Rachens und lässt sich so leichter schlucken. In der Studie hatte dank dieser Technik keiner der Probanden mehr Probleme mit den sehr großen Kapseln.
Die Techniken an den Patienten bringen
„Ich empfehle Ärzten, ihre Patienten auf diese beiden Schlucktechniken aufmerksam zu machen. Das verringert die Gefahr, dass Patienten, die gerade große Tabletten oder Kapseln nicht herunter bekommen, die Therapie absetzen oder einfach weniger Tabletten einnehmen“, rät Professor Haefeli abschließend.
Gesundheitslexikon
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