Horst Kühnberger
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Gerstetten
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gesundheitshaus-gerstetten.de
Appetitmangel, vom Mediziner als Anorexie bezeichnet, ist ein Krankheitszeichen (Symptom), das auf einer Vielzahl von Ursachen beruhen und bei längerem Bestehen zu Gewichtsverlust und Magersucht führen kann.
Da die Ursachen für Appetitmangel und Gewichtsverlust so vielgestaltig sind, müssen im Gespräch zwischen Patient und Arzt weitere Beschwerden, Vorerkrankungen und eingenommene Medikamente eruiert werden, um so die diagnostischen Bemühungen von Anfang an in die richtige Richtung lenken zu können.
Als Ursache kommen eine Vielzahl von Erkrankungen in Betracht, z.B. Erkrankungen von Mund, Speiseröhre, Magen, Leber, Darm, allgemeine Infektionskrankheiten, Tumore, Medikamenten-Einnahme, psychische Ess-Störungen (z.B. Anorexia nervosa) sowie Schwangerschaft oder der Missbrauch von Drogen. Aber auch seelische Probleme können eine Ess-Störung auslösen. Die v.a. als Magersucht bekannte Anorexia nervosa bezeichnet hierbei einen extremen, selbst herbeigeführten Gewichtsverlust bei ständiger Angst vor Gewichtszunahme. Sie gilt als eigenständige Krankheit.
Der Verlauf der Anorexie hängt vom Behandlungserfolg der Grunderkrankung ab. Mit der Genesung stellt sich oftmals auch der Appetit automatisch wieder ein. Ein länger bestehendes Untergewicht ist auf jeden Fall nicht gesund. Es kann unter anderem zu einer erhöhten Infektanfälligkeit führen, bei längerer Dauer zur Auszehrung, Muskelabbau, Blutarmut bis hin zum Tod.
Appetitmangel und Gewichtsverlust sollte bei bestehen über längere Zeit unbedingt abgeklärt werden, um eventuell bestehende, schwerere Erkrankungen frühzeitig behandeln zu können.
Bei Anorexia nervosa sollte unbedingt professionelle Hilfe in Anspruch genommen werden.
Das können Sie tun:Hierfür gibt es beispielsweise fertige Medikamente, vor allem in Form von Tropfen oder Tabletten. Auch homöopathische Arzneimittel haben sich bewährt. Darüber hinaus empfiehlt es sich, bevorzugt Nahrungsmittel zu essen, die den Appetit anregen.
Folgende Aufstellung listet homöopathische Einzelmittel, die bei diesem Beschwerdebild häufig zum Einsatz kommen. Sie erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit.
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| bei Wechsel zwischen Verstopfung und Durchfall; Appetitlosigkeit trotz Heißhunger, Abmagerung; Verschlimmerung durch Kälte und Nässe; Besserung durch Wärme und Essen.
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| bei fortschreitender Abmagerung und Gewichtsverlust; Durst; Verschlimmerung gegen Mitternacht und in Ruhe; Besserung durch Wärme.
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| bei Appetitmangel infolge Kummer; Abneigung gegen das Essen, Einschlafstörung durch Hunger, Melancholie, Globusgefühl, Kopfschmerz; Verschlimmerung durch Kummer, Schreck, Furcht, Anstrengungen und Aufregung.
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Rauchen mindert den Appetit und raubt gleichzeitig Nährstoffe. So kann bei starken Rauchern das Essverhalten soweit verändert sein, dass sich Mangelerscheinungen, z.B. bei bestimmten Vitaminen einstellen. Deshalb sollte Ihre erste Maßnahme sein, das Rauchen aufzugeben.
Empfehlenswert ist alles, was den Appetit anregt. Denken Sie auch an die Optik. An einem schön gedeckten Tisch schmeckt das Essen oftmals schon erheblich besser. Auch Gesellschaft steigert den Appetit.
Bei kleinen Kindern haben sich vor allem folgende Hausmittel bewährt:
Geben Sie dem Kind diese Nahrungsmittel ca. 1/2 Stunde vor den Mahlzeiten. Bei der Preiselbeermarmelade bzw. dem Preiselbeermus reicht in der Regel 1 Teelöffel voll. Das Schlehenmus bzw. die Schlehenmarmelade streicht man am besten auf ein Butterbrot. Falls das Kind gleichzeitig an Verstopfung leidet, geben Sie ihm noch 2 Teelöffel voll extra.
Bei Erwachsenen haben folgende Hausmittel (ca. 1/2 Stunde vor den Mahlzeiten genommen) schon oft zum Erfolg geführt:
Regelmäßige Bewegung an frischer Luft kann den Appetit anregen. Hierbei ist es nicht nötig, sich vollständig zu verausgaben. Je nach Trainingszustand genügen zum Beispiel Spazierengehen oder langsames Joggen.
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