Stephen Zundel
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Zedernholzöl wird auch als Wacholderholzöl bezeichnet. Das echte Zedernholzöl aus dem Libanon von der Pflanze Cedrus Libani ist nur noch selten im Handel. Heute wird das echte Zedernholzöl, kurz Zedernöl genannt, fast ausschließlich aus der Atlas-Zeder (Cedrus atlantica) in Marokko und Frankreich gewonnen. Weitere Herkunftsgewächse sind die Himalaya-Zeder (Cedrus deodora Loud), die Zypernzeder (Cedrus previfolia) und Kieferngewächse.
Das Öl aus den Koniferen (Zypressengewächse), zum Beispiel Thuja und Juniperus, wird auch als echtes Zedernholzöl bezeichnet, wirkt aber aufgrund des hohen Gehalts an Thujon giftig und abtreibend und darf nur von erfahrenen Therapeuten und auf keinen Fall innerlich angewendet werden! Dagegen enthält das echte ätherische Zedernholzöl fast kein Thujon.
Aus etwa 30 kg Zedernholz wird durch Wasserdampfdestillation 1 kg ätherisches Öl gewonnen. Es ist leicht honigfarben, mit warmem, holzig-balsamischem Duft. Verwendet wird Zedernöl u.a. als Insektizid, speziell gegen Motten. Sein Duft gilt als „männlich“, deshalb ist es häufig in Haarshampoos und Haarwässern enthalten. Auch Saunadüften kann Zedernöl beigemischt sein.
Die Zeder gilt als Baum der Kraft. Ihr Öl steht deshalb im Ruf, das Selbstvertrauen zu stärken und Mut zu geben.
Zedernöl wirkt im seelischen Bereich beruhigend, harmonisierend, ermutigend, stärkend und aufbauend, im körperlichen Bereich abwehrsteigernd, reinigend und schleimlösend. Es ist blasenwirksam und wirkt außerdem harntreibend, antiseptisch und hautpflegend.
Wacholderholzöl wird in der Aromatherapie bei Akne, Angst, Asthma, Bronchitis, Blasenkatarrh, Depressionen, Drogenentzug, Erkältung, Fußpilz, der Geburtshilfe, Gonorrhoe, Haar- und Hautpflege, Hautentzündung, Bluthochdruck, unregelmäßiger Menstruation, Menstruationsbeschwerden, Motten, Nierenbeckenentzündung, Pubertätskrisen, Schlafstörungen, Schuppen und Schwangerschaftsstreifen eingesetzt.
Die Wirksamkeit von Zedernöl ist nicht belegt.
Sie brauchen:
Man gibt 3-5 Tropfen in eine Kelle mit Aufgusswasser.
Beginnen Sie beim ersten Saunagang mit 3 Tropfen und steigern Sie dann die Tropfenzahl pro Anwendung bis auf 5.
Das Öl ist mischbar mit Pfefferminze, Eukalyptus, Myrte und Zitrone.
Auch Hausmittel können Nebenwirkungen haben und sind nicht generell für jeden geeignet. So kann Zedernöl bei hoher Dosierung zu Hautreizungen führen. Während der Schwangerschaft dürfen Zedernöl-Zubereitungen nicht angewendet werden. Wenn das Zedernöl aus Koniferen gewonnen wurde, weist es einen hohen Gehalt an Thujon auf, ist dadurch giftig, wirkt abtreibend und darf dann auf keinen Fall innerlich angewendet werden!
Sprechen Sie deshalb vor der Anwendung mit Ihrem Arzt oder Apotheker.
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